· Сравнение размеров чашечек: A против B
· Сравнение размеров чашечек: B против C
· Сравнение размеров чашечек: C против D
· Размер бретели — число (например, 32, 36, 40). Это измерение обхвата грудной клетки сразу под грудью.
· Размер чашечки — буква (A, B, C, D и т.д.). Она отражает объем груди, основанный на разнице между измерением по груди (самая полная часть груди) и размером бретели.
· Чашечка A = разница в 1 дюйм между обхватом груди и обхватом бретели
· Размер чашки B = разница 2 дюйма
· Размер чашки C = разница 3 дюйма
· Размер чашки D = разница 4 дюйма
· DD/E (разница 5 дюймов), DDD/F (разница 6 дюймов) и так далее. Производители могут использовать немного отличающиеся обозначения, особенно в Великобритании и Европе.
Разница в дюймах |
Размер чашки |
Заметка |
1 |
Чашка A |
Маленькая грудь, слабо выраженный изгиб |
2 |
Размер чашки B |
Средняя грудь, естественный вид |
3 |
Размер чашки C |
Полная грудь, округлый силуэт |
4 |
Размер чашки D |
Полная/большая грудь, больше поддержки |
5+ |
DD/E+ |
Дополнительная поддержка, специальный крой |
· Размер 36B отличается от 34B. Хотя оба имеют чашку «B», фактический объем чашки B увеличивается с ростом размера бретели.
· Вот почему существуют «сестринские размеры»: размеры чашечек не являются абсолютными — они относительны к размеру обхвата груди.
· AA или AAA (меньше, чем A), распространены для маленького или очень узкого бюста
· DD, E, F и выше (бюстгальтеры для полной груди), необходимы для достаточной поддержки и комфорта
· Европейские/британские размеры — иногда включают E, F, G, H и т.д.
Письмо |
Соответствие США/Великобритании |
Примечания |
A |
A |
Маленький бюст |
B |
B |
Средний объем груди |
C |
C |
Средний или большой объем груди (в глобальном масштабе) |
Г |
Г |
Большой объем груди / требуется дополнительная поддержка |
DD/E |
DD (США), E (Великобритания/ЕС) |
Крупная грудь / требуются поддерживающие бюстгальтеры |
К |
DDD/F (США), F (Великобритания) |
Крупная грудь, специальные размеры |
· Найдите мягкую измерительную ленту: если у вас нет портновской ленты, используйте длинную нить, а затем измерьте ее с помощью линейки.
· Оберните ленту плотно вокруг грудной клетки: стойте прямо, дышите спокойно и оберните измерительной лентой окружность под грудью — прямо под молочными железами.
· Убедитесь, что лента расположена ровно: она должна быть горизонтальной по всему периметру и плотно прилегать, но не врезаться в кожу.
· Снимите показание в дюймах: округлите до ближайшего целого числа. Если число четное, прибавьте четыре дюйма; если нечетное — пять. Например, если окружность под грудью составляет 31 дюйм, прибавьте пять — получится размер бретели 36.
· Наденьте бюстгальтер с легкой подкладкой: избегайте пухлых вставок, так как они могут исказить результат. Если вы проводите измерения дома, встаньте перед зеркалом для большей точности.
· Оберните измерительную ленту вокруг самой полной части груди: обычно на уровне сосков. Лента должна располагаться ровно и плотно прилегать, но не быть слишком тугой — не ослабляйте и не сдавливайте грудь. Выдохните и расслабьтесь, чтобы получить наиболее точный результат.
· Запишите это число в дюймах.
Грудь – Бретель (дюймы) |
Размер чашки |
1 |
A |
2 |
B |
3 |
C |
4 |
Г |
5 |
DD/E |
6 |
DDD/F |
7+ |
G (и выше)* |
· 36 (объем груди) – 34 (обхват под грудью) = 2
· Разница в 2 дюйма = чашечка B
· Ваш размер бюстгальтера, скорее всего, 34B
· Измеряйте в конце дня, когда ваше тело находится в наименее сжатом состоянии.
· Всегда стойте прямо, опустив руки и расслабив их по бокам.
· Проверьте свои измерения дважды для точности — ошибки часто возникают из-за того, что лента располагается неровно или не горизонтально.
· Не затягивайте слишком туго мерную ленту; она не должна врезаться в кожу или оставлять следы.
· Использование бюстгальтера с подкладкой или пуш-ап, что увеличивает объём груди.
· Несоблюдение горизонтального положения сантиметра относительно пола: сзади он задирается вверх, добавляя дюймы.
· Слишком большое округление в большую или меньшую сторону — всегда используйте ближайшее целое число дюймов.
· Предположение, что размеры чашечек одинаковы для всех размеров посадки по бедру (помните: объём чашечки 32D ≠ 38D).
Фактический размер посадки по бедру (дюймы) |
Дополнения |
Ваш размер посадки по бедру |
Обхват груди (дюймы) |
Обхват груди – Обхват посадки по бедру |
Размер чашечки по американской системе |
Пример окончательного размера бюстгальтера |
29 |
+5 |
34 |
36 |
2 |
B |
34B |
31 |
+5 |
36 |
39 |
3 |
C |
36c |
34 |
+4 |
38 |
42 |
4 |
Г |
38D |
36 |
+4 |
40 |
45 |
5 |
DD/E |
40DD |
· Различия между брендами: эластичность ткани, глубина чашечки, фасон бюстгальтера (деми или полное закрытие), а также страна производства могут влиять на фактическую посадку изделия.
· Эстетический vs. функциональный размер: некоторые бренды используют «приукрашенные» размеры, чтобы создать более просторную посадку; другие придерживаются традиционных измерений.
· Отлично подходит для хрупкого телосложения или тех, кто предпочитает едва заметное формирование.
· Рассмотрите бесшовные бюстгальтеры или повседневные бра-топы для максимального комфорта.
· Выбирайте бюстгальтеры с хорошей поддержкой и более выраженной конструкцией.
· Бюстгальтеры без косточек часто удобны для обладательниц чашек B и C.
· Бюстгальтеры с полным охватом и формирующим эффектом обеспечивают оптимальную поддержку.
· Спортивные бюстгальтеры для большой груди с плотными эластичными поясами и широкими бретелями идеально подходят для активного образа жизни.
· Правильная поддержка помогает предотвратить боли в спине, шее и плечах, особенно у женщин с более крупными чашечками (например, C или D).
· Хорошо сидящие по фигуре бюстгальтеры также уменьшают давление, сползание лямок и дискомфорт, которые могут отвлекать вас в течение дня.
· Неподходящий бюстгальтер, особенно при большом размере груди, может нарушить осанку, вызывая хронические боли или даже проблемы с нервами.
· Согласно исследованиям Портсмутского университета, неправильная поддержка бюстгальтера со временем может негативно влиять на здоровье позвоночника.
· Правильный размер чашечки и бретели лежит в основе всего, что вы носите — от гладких футболок до изысканных платьев.
· Идеальная посадка создаёт плавные линии, формирует грудь и придаёт естественный, приподнятый вид.
· Ношение бюстгальтеров правильного размера и правильный уход за ними означают более длительный срок службы — экономию денег и сокращение отходов.
· Отсутствие зазоров или переливания ткани из чашечек
· Лента плотно сидит по корпусу (не слишком туго и не задирается вверх)
· Бретельки остаются на месте, не врезаясь в кожу
· Вам комфортно (нет зуда, сдавливания или необходимости постоянно поправлять)
Проблема |
Возможная ошибка в подборе размера бюстгальтера |
Решение |
Бретельки спадают с плеч |
Лямка слишком большая или чашечка слишком маленькая |
Отрегулируйте лямки, попробуйте меньший размер лямки |
Переполнение или эффект "двойной груди" |
Чашечка слишком маленькая, неподходящий фасон для формы груди |
Выберите чашечку на размер больше или попробуйте другой фасон |
Лямка поднимается вверх по спине |
Лямка слишком большая |
Уменьшите размер лямки |
Чашечки «свободно болтаются» или образуют зазоры |
Чашечка слишком большая; недостаточно тканей молочной железы |
Уменьшите размер чашки или попробуйте деми |
2025-09-16
2025-09-17
2025-09-18
2025-09-19
2025-08-24
2025-08-25