מדריך מלא לגודל כוסיות חזייה: השוואת גדלים A, B, C ו-D

· גודל הסרט – המספר (כמו 32, 36, 40). זהו מדד להיקף הסרבל, ממש מתחת לשדיים.

· גודל כוס – האות (A, B, C, D וכו'). זה משקף את נפח השד, על סמך ההפרש בין מדידת השד (החלק הכי מלא של החזה) למידת הסרט.

· כוס A = הפרש של אינץ' אחד בין מדידת השד לסרט

· גודל C = הבדל של 2 אינץ'

· גודל D = הבדל של 3 אינץ'

· גודל E = הבדל של 4 אינץ'

· DD/E (הבדל של 5 אינץ'), DDD/F (הבדל של 6 אינץ') וכן הלאה. למותגים עשויים להיות שיטות סימון שונות במקצת, במיוחד בממלכה המאוחדת ובאירופה.

· 36ב' אינו אותו דבר כמו 34ב'. למרות ששניהם בעלי גביה "ב'", הנפח האמיתי של גביה ב' גדל ככל שגודל החגורה גדל.

· בגלל זה קיימות "מידות אחיות": מידות כוס אינן מוחלטות – הן יחסיות למידת החוט.

· AA או AAA (קטנות יותר מ-A), נפוץ בגזרה קטנה או שדיים מאוד קטנים

· DD, E, F ואילך (חזיונות לשדיים גדולים/מלאים), חשוב לתמיכה ולנוחות מספקות

מידות אירופאיות/בריטיות — לפעמים כוללות E, F, G, H וכו'

· מצאו סרט מדידה רך: אם אין בידכם סרט תפרים, השתמשו בחוט ארוך ואז תמדדו אותו בעזרת סרגל.

· הקיפו את הסרט סביב קופסאת החזה: עמדו ישר, נשמו באופן רגיל והקיפו את סרט המדידה סביב היקף החזה מתחת לשדיים – ממש מתחת לשדיים.

· ודאו שהסרט בשורה: הוא צריך להיות ישר לאורך כל הדרך, צמוד אך לא חופר בעור.

· קחו את המידה באינצ'ים: עיגלו למספר השלם הקרוב. אם המספר זוגי, הוסיפו ארבעה אינצ'ים; אם אי-זוגי, הוסיפו חמישה. למשל, אם ההיקף מתחת לשדיים הוא 31, הוסיפו חמישה ותקבלו חיזייה בגודל 36.

· שמיילי חזייה עם ריפוד קל: הסריעי מריפוד עבה, שיכול לשבש את התוצאה. אם את מודדת את עצמך בבית, עמדי מול מראה לצורך דיוק.

· הקיפי את סרגל המדידה סביב החלק הכי מלא של החזה: בדרך כלל בגובה הפטמות. הסרגל צריך להיות אופקי וצמוד בצורה נוחה – לא רופף, אך גם לא דוחס את החזה. שמיילי לנשום החוצה ולהירגע כדי לקבל את המדידה האמיתית.

· רשמי את המספר הזה באינצ'ים.

· 36 (חזה) – 34 (חוט) = 2

· הבדל של 2 אינץ' = כוס B

· גודל החולצה שלך הוא ככל הנראה 34B

· מדדו בסוף היום, כשהגוף שלכם פחות דחוס.

· תמיד עמדו ישר עם זרועות רפויות לצדדים.

· בדקו שוב את המדידות לצורך דיוק – שגיאות נפוצות נובעות מהעדר שמירה על סרט המדידה ישר ומאוזן.

· אל תמשוך את סרגל המדידה חזק מדי; הוא לא צריך לחצוץ או להשאיר סימנים.

· שימוש בחזייה מוכנסת או דוחפת במהלך המדידה, מה שמעוות את גודל החזה.

· אי שמירה על יישור הסרגל עם הרצפה: הוא עולה כלפי מעלה מאחור, ומוסיף אינצ'ים.

· עיגול כלפי מעלה או מטה בצורה קיצונית – תמיד השתמשו באינץ' השלם הקרוב ביותר.

· הנחה שגדלי כוסות זהים בכל גדלי הסרט (זכרו: כוס 32D ≠ לכוס 38D מבחינת נפח).

· הבדלים בין מותגים: מתיחת בד, עומק כוס, סגנון חזייה (דמי מול כיסוי מלא), ואפילו מדינת הייצור יכולים לשנות את ההתאמה האמיתית.

· סגנון לעומת מידות פונקציונליות: חלק מהמותגים משתמשים ב"מידות שווא" ליצוע תחתונים רחבים יותר; אחרים מחזיקים במדידות המסורתיות.

· מתאים לגוף קטן או לאלו המעדיפים עיצוב עדין.

· שקול תחתונים חסרי תפרים או בריאלות יומיומיות לנוחות מירבית.

· בחר תחתונים תמוכים עם מבנה מעט עשיר יותר.

· תחתונים ללא חוט מתאימים לעתים קרובות לבעלי כוס B או C.

סדינים עם כיסוי מלא ועיצוב מספקים תמיכה אופטימלית.

סדיני ספורט לגודל חזה גדול יותר, עם חגורה חזקה ורצועות רחבות, הם אידיאליים לחיים פעילים.

תמיכה נכונה עוזרת למנוע כאבי גב, צוואר וכפות ידיים, במיוחד לאלו עם גודל כוס מלא יותר (כמו C או D).

סדינים המתאימים היטב גם מקטינים את התחושה של 'קציצה', החלקת רצועות ולחץ לא נעים שיכולים להסיח את דעתך במהלך היום.

סדין לא מתאים, במיוחד לגודל חזה גדול יותר, יכול לשנות את העמידה שלך, ולהוביל לכאבים כרוניים ואף לבעיות עצבים.

לפי מחקר של אוניברסיטת פורتسمות', תמיכה לא נכונה בסדין יכולה להשפיע לרעה על בריאות השדרה לאורך זמן.

· הגודל הנכון של הכוסות והרצועה הוא הבסיס לכל מה שترتיש – ממגמות חיות ללא תפר ועד שמלות אלגנטיות.

· התאמה מושלמת יוצרת קווים חלקים, מספקת עיצוב לשדיים ונותנת מראה טבעי ומרומם.

· הרכבת כמות נכונה של תחתיונים ושימורה נכון משמעותם שהם יחזיקו לאורך זמן — חיסכון בכסף ופחת פסולת.

· אין רווחים או גלישה מתוך הכוס

· הרצועה יושבת בצורה צמודה (לא צוקצקת מדי, ולא מתרוממת)

· הכתפיות נשארות במקומן מבלי לחדור

· אתה מרגישה בנוח (ללא גירוד, לחיצה או צורך להתאים שוב ושוב)