लेगिंग प्रेमी: उच्च कमर और कंप्रेशन से लेकर फैशन और एथलेटिक वियर तक—लेगिंग्स के विभिन्न प्रकारों की एक व्यापक मार्गदर्शिका, जिसमें आकार के सुझाव, उपयोग के समय, बहुमुखी प्रकृति और यह बताया गया है कि कैसे लेगिंग्स सहारा, शैली और पूरे दिन के आराम की पेशकश करती हैं।
लेगिंग्स क्या हैं और वे इतनी लोकप्रिय क्यों हैं?
लेगिंग्स मूल रूप से पतली, लचीली पैंट होती हैं जो आपके शरीर के कूल्हों से नीचे तक के हिस्से के आकार से सटीक रूप से चिपकती हैं। इस घनिष्ठ फिट के कारण विश्वसनीय गतिशीलता मिलती है, जिससे योग और नृत्य से लेकर दैनिक कार्य और कार्यालय तक ऐसी गतिविधियों के लिए आदर्श बनाती हैं जिनमें विस्तृत गति की आवश्यकता होती है।
लेगिंग्स एक कपड़ों की अलमारी का मुख्य हिस्सा क्यों बन गई हैं?
1. आराम और लचीलापन
अधिकांश लेगिंग्स नायलॉन, स्पैंडेक्स और पॉलिएस्टर जैसे तंतुओं के मिश्रण से बनी होती हैं। इन सामग्रियों में अक्सर ड्यूराफिट या पावरस्लिम जैसे विशेष कपड़े शामिल किए जाते हैं, जो उन्हें असाधारण खिंचाव और कोमलता प्रदान करते हैं। यह न केवल लंबे समय तक पहनने पर भी आराम देता है, बल्कि एकदम सटीक और स्ट्रीमलाइन आकार बनाए रखने में भी मदद करता है।
2. हर अवसर के लिए बहुमुखी फैशन
एथलीज़र के उदय ने एक्टिववियर और रोजमर्रा के पहनावे के बीच की सीमा को धुंधला कर दिया है। लेगिंग्स, विशेष रूप से जब ऊंची कमर वाली, आकृति बनाने वाली लेगिंग्स या परिष्कृत लेदर लेगिंग्स के साथ जोड़ी जाती हैं, तो जिम से लेकर कॉफी डेट या ऑनलाइन मीटिंग तक बिना किसी झटके के जाना संभव होता है, जैसे S-shaper लेगिंग्स। 3. शारीरिक आत्मविश्वास और आकार देने के लाभ निर्माण और कपड़ा प्रौद्योगिकी में नवाचारों ने शेपर लेगिंग्स, कंप्रेशन लेगिंग्स, पेट कंट्रोल लेगिंग्स और बट-शेपिंग लेगिंग्स को जन्म दिया है। ये लेगिंग्स लक्षित सहारा, चिकनापन और सुधार प्रदान करते हैं, जिससे आप अपने घुमावदार आकृति को प्रदर्शित कर सकें, पतले दिखने की छवि प्राप्त कर सकें और शारीरिक गतिविधि के दौरान रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों के समर्थन में भी सुधार कर सकें। 4. हर गतिविधि के लिए कार्यक्षमता छिपे हुए जेब वाली नमी-अवशोषित करने वाली एथलेटिक लेगिंग्स से लेकर गर्माहट के लिए फ्लीस-लाइन्ड थर्मल लेगिंग्स तक, आपकी फिटनेस लक्ष्यों, जलवायु या गतिविधि की पसंद के चाहे जो भी हों, लेगिंग्स का एक जोड़ा आपके प्रदर्शन और आराम को अधिकतम करने में मदद करता है।
त्वरित तथ्य: संख्याओं में लेगिंग्स
· लेगिंग्स की मांग से प्रेरित वैश्विक एक्टिववियर बाजार के 2024 तक 500 बिलियन डॉलर से अधिक होने की उम्मीद है।
· सोशल मीडिया पर "लेगिंग्स" के उल्लेख नियमित रूप से प्रति माह 1 मिलियन से अधिक पोस्ट उत्पन्न करते हैं।
· सर्वेक्षणों में पाया गया है कि 80% से अधिक महिलाओं के पास कम से कम लेगिंग्स का एक जोड़ा है, जिनमें से कई के पास विभिन्न अवसरों के लिए कई शैलियाँ हैं।
तालिका: लेगिंग्स के विभिन्न प्रकारों का अवलोकन
| लेगिंग्स का प्रकार |
के लिए सबसे अच्छा |
प्रमुख विशेषताएँ/लाभ |
नमूना कपड़े |
स्टाइलिंग टिप्स |
| उच्च-कमर आकार देने वाली |
दैनिक, कार्यालय |
360° चिकनाई, लुढ़कन रोकने वाली कमरबंद, पेट नियंत्रण |
नायलॉन, ड्यूराफिट |
ब्लाउज, ब्लेज़र, जूते |
| कंप्रेशन लेगिंग्स |
व्यायाम, रिकवरी |
मांसपेशियों का समर्थन, रक्त प्रवाह बढ़ाता है, सेल्युलाइट छिपाता है |
ड्यूराफिट, पावरस्लिम® |
स्नीकर्स, स्पोर्ट्स ब्रा |
| बट शेपिंग |
फिटनेस, फैशन |
बट उठाने वाला, आकार देने वाला, सहारा देने वाले सिलाई |
स्पैंडेक्स मिश्रण |
क्रॉप टॉप्स, टी-शर्ट |
| कैप्री लेगिंग्स |
वसंत, गर्मी |
¾ लंबाई, सांस लेने योग्य, लचीला |
पॉली/स्पैंडेक्स |
टैंक, सैंडल |
| जेगिंग्स (डेनिम लेगिंग्स) |
कैजुअल, एथलीज़र |
जीन्स जैसी दिखावट, अधिकतम आराम |
डेनिम, स्पैंडेक्स |
ट्यूनिक्स, ओवरसाइज़्ड शर्ट |
| थर्मल/ऊनी लेगिंग्स |
ठंड का मौसम |
फ्लीस-लाइन, इन्सुलेटेड, पूर्ण लंबाई |
ऊन, फ्लीस |
परतदार, जूते |
| चमड़ा/नकली चमड़ा |
चौंकाने वाले लुक |
चिकना, तीखा, अपारदर्शी |
चमड़ा, नकली चमड़ा |
बोल्ड एक्सेसरीज |
| फुटेड/स्टिर्रप लेगिंग्स |
नृत्य, परतदार |
पैर को कवर करना, सुरक्षित फिट |
नायलॉन, कपास |
बैले फ्लैट्स, ड्रेस |
| सीम-रहित लेगिंग्स |
पूरे दिन आराम |
बिना सिलाई के, सुचारु सिलूएट |
नायलॉन-स्पैंडेक्स |
टाइट टी-शर्ट, बाहरी परिधान |
| एक्टिव शेपिंग लेगिंग्स |
जिम, दौड़ना, योग |
नमी अवशोषित करने वाला, जेब, फिसलन रोक ग्रिप |
पॉलिएस्टर, ड्यूराफिट |
खेल उपकरण |
| लेयरिंग लेगिंग्स |
अंडर कपड़े |
पतला, सुचारु, अतिरिक्त गर्माहट और आकृति |
कपास मिश्रण |
पोशाक, स्कर्ट के नीचे |
| पैटर्न वाली/मुद्रित लेगिंग्स |
फैशन-आगे बढ़ा |
जोरदार प्रिंट, चमकीले रंग, स्टेटमेंट टुकड़े |
कोई भी |
सॉलिड टॉप्स, मूल बातें |
लेगिंग्स के विभिन्न प्रकारों की व्याख्या
बाजार में इतने सारे विकल्प उपलब्ध होने के कारण, सही जोड़ी का चयन करने के लिए यह समझना आवश्यक है कि अलग-अलग प्रकार की लेगिंग्स विशिष्ट अवसरों, शरीर के प्रकारों और शैली की पसंद के अनुसार डिज़ाइन की गई होती हैं। नीचे, हम आज की सबसे लोकप्रिय लेगिंग्स पर चर्चा करेंगे, जो क्लासिक शैली से लेकर नवाचारी, उच्च-प्रदर्शन वाले मॉडल तक फैली हुई हैं। चाहे आपका ध्यान मुख्य रूप से आराम, शरीर के आकार में सुधार या शैली पर केंद्रित हो, लेगिंग्स आपके लिए काम करेंगी।
कार्य और उपयोग के अनुसार लेगिंग्स
हाई-वेस्टेड लेगिंग्स
हाई-वेस्टेड लेगिंग्स की लोकप्रियता में तेजी से वृद्धि हुई है, क्योंकि ये सभी के लिए फायदेमंद फिट और बहुमुखी शैली प्रदान करती हैं। आपकी प्राकृतिक कमर से ऊपर बैठने वाली ये लेगिंग्स अतिरिक्त कवरेज, आकृति बनाने और सहारा प्रदान करती हैं—जिससे ये खेल गतिविधियों और कार्यालय पहनावे दोनों के लिए आदर्श बन जाती हैं।
· 360° स्मूथिंग: चौड़ी कमरबंद और लचीले पैनल जैसी विशेषताएं (जो अक्सर DuraFit® या PowerSlim® जैसी सामग्री से बनाई जाती हैं) हल्की संपीड़न प्रदान करती हैं, जो आपके आउटलाइन को स्मूथ करती हैं बिना दबाव डाले।
· पेट नियंत्रण: इंजीनियर किए गए पैनल आपके मुख्य भाग का समर्थन करते हैं और पतला दिखने में सहायता करते हैं।
· स्थिर आराम: एंटी-रोल सिलिकॉन स्ट्रिप्स विभिन्न गतिविधियों के दौरान कमरबंद के नीचे खिसकने या मुड़ने को रोकते हैं।
· स्टाइलिंग: एक सुव्यवस्थित लुक के लिए क्रॉप्ड टॉप्स, ब्लेज़र या अंदर डाले गए ब्लाउज़ के साथ पहनें।
· केस अध्ययन: कई फिटनेस उत्साही और प्रसवोत्तर माताओं ने गर्भावस्था के बाद आत्मविश्वास और गतिशीलता पुनः प्राप्त करने के लिए उच्च-कमर वाली आकार देने वाली लेगिंग्स को रहस्य बताया है।
मध्यम और निम्न कमर वाली लेगिंग्स
· मध्यम कमर वाली लेगिंग्स कूल्हों के निकट बैठती हैं, जो आरामदायक दिनों या आराम से बाहर जाने के लिए एक पारंपरिक फिट प्रदान करती हैं।
· विशेषताएं: अत्यधिक संपीड़न के बिना मध्यम समर्थन, और अक्सर कमर पर बिना जोड़ के होती हैं।
· निम्न कमर वाली लेगिंग्स आजकल कम आम हैं, लेकिन फिर भी कुछ एथलेटिक शैलियों के लिए लोकप्रिय हैं। इनकी कमरबंद नाभि के ठीक नीचे बैठती है, जो एक आरामदायक, रेट्रो लुक के लिए आदर्श है।
· सबसे अच्छा जोड़ी: एक ढीला टॉप, ढीली टी-शर्ट और कैजुअल स्नीकर्स के साथ।
नितंब आकार देने वाली और पेट नियंत्रण वाली लेगिंग्स
· त्वरिता आकार वाली लेगिंग्स में रणनीतिक सिलाई, वक्र सिलाई और अतिरिक्त सहारा पैनल होते हैं जो प्राकृतिक उत्थान प्रदान करते हैं और घुमावदार आकृति को बढ़ावा देते हैं। · टमी कंट्रोल लेगिंग्स लक्षित आकृति बनाने और "चपटा" प्रभाव के लिए मजबूत कमरबंद या परतदार सामने के पैनल की सुविधा प्रदान करते हैं। · आराम का नोट: जबकि इस तरह की आकृति बनाने वाली लेगिंग्स दिखावट और आत्मविश्वास में सुधार करती हैं, फिर भी वे लचीलापन और सांस लेने की क्षमता प्रदान करनी चाहिए, विशेष रूप से यदि आप उन्हें कसरत या पूरे दिन की गतिविधियों के लिए पहनते हैं।
एक्टिव लेगिंग्स (वर्कआउट और एक्टिववियर लेगिंग्स)
आधुनिक फिटनेस अलमारी सक्रिय आकार वाली लेगिंग्स के चारों ओर बनाई जाती है जो कार्यक्षमता को आराम के साथ मिलाती हैं। ये लेगिंग्स केवल शैली के बारे में नहीं हैं—इन्हें आपकी हर गति का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
मुख्य विशेषताएँ:
· नमी-अपवाहन: उच्च तीव्रता वाली गतिविधि के दौरान आपको सूखा रखने के लिए त्वचा से पसीना दूर खींचता है। · सांस लेने योग्य कपड़ा: नायलॉन, पॉलिएस्टर और स्पैंडेक्स मिश्रण जैसी सामग्री लचीलापन और हवा के प्रवाह प्रदान करती है। · फिसलने से बचाव वाली पकड़: कई में चिंता-मुक्त गति के लिए गैर-फिसलने वाली कमरबंद या सिलिकॉन स्ट्रिप्स होते हैं। · सुविधाजनक जेब: छिपी हुई या साइड जेब आपको आवश्यक वस्तुएं रखने की अनुमति देती हैं—दौड़ने या जिम के रूटीन के लिए आदर्श। · सेल्युलाइट छिपाना: मध्यम से उच्च-संपीड़न वाले कपड़े सेल्युलाइट के दिखाई देने को कम करने और पैरों को चिकना बनाने में मदद करते हैं।
आकृति देने वाली और संपीड़न लेगिंग्स
यदि आपका ध्यान शरीर के आकार, मांसपेशियों के समर्थन और रक्त प्रवाह में सुधार पर है, तो आपको आकृति देने वाली लेगिंग्स और संपीड़न लेगिंग्स के बारे में जानना चाहिए।
· ड्यूराफिट® संपीड़न कपड़ा: यह नवीनतम कपड़ा मजबूत समर्थन और लचीलेपन को जोड़ता है, जो कसरत और दैनिक पहनावे दोनों के लिए आदर्श बनाता है।
· पावरस्लिम® पैनल: लक्षित क्षेत्र जो गतिविधि के दौरान मांसपेशियों में ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाते हैं और थकान को कम करते हैं।
· लाभ: संपीड़न लेगिंग्स प्रदर्शन का समर्थन करते हैं, व्यायाम के बाद की रिकवरी को तेज करते हैं, और एक पतला, अधिक टोन्ड दिखावा प्रदान करते हैं।
· उपयोग: एथलीटों, यात्रियों या किसी भी व्यक्ति के लिए आदर्श जो अतिरिक्त “स्कल्प्ट” लुक चाहते हैं।
तथ्य: अध्ययनों से पता चला है कि अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई संपीड़न लेगिंग्स व्यायाम के दौरान मांसपेशियों के कंपन को कम करने में मदद कर सकती हैं, जिससे थकान कम होती है और सहनशक्ति बेहतर होती है।
लेयरिंग लेगिंग्स
ड्रेस, ट्यूनिक या पैंट के नीचे पहने जाने के लिए डिज़ाइन की गई, परतदार लेगिंग्स बल्क के बिना हल्की गर्माहट और संयम प्रदान करती हैं। उनकी स्लीक संरचना यह सुनिश्चित करती है कि वे घने कपड़ों के नीचे भी अदृश्य रहें, फिर भी आपके सिलूएट को सुचारु बनाने के लिए पर्याप्त संरचना प्रदान करती हैं।
शैली के अनुसार लेगिंग्स
फैशन लेगिंग्स
फैशनेबल लेगिंग्स एक बयान देने का आदर्श तरीका हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
· बनावट: फॉस लेदर, सूड़ी या वेलवेट जैसी सामग्री एक आलीशान महसूस कराती है।
· प्रिंट: ज्यामितीय पैटर्न से लेकर जानवरों के निशान और फूलों तक, फैशनेबल लेगिंग्स एक आकर्षक लुक बना सकती हैं।
· सजावट: ज़िपर, मेश पैनल और लेस एक्सेंट।
स्टाइलिंग टिप : बोल्ड लेगिंग्स को तटस्थ बेसिक्स, जैसे ओवरसाइज्ड स्वेटर या एक साफ सफेद शर्ट के साथ जोड़ें, ताकि संतुलन बनाया जा सके और उनका व्यक्तित्व बढ़ाया जा सके।
जेगिंग्स (डेनिम लेगिंग्स)
इन डेनिम-प्रेरित लेगिंग्स (या "जेगिंग्स") में जींस की सटीक दिख के साथ-साथ लेगिंग्स का अतुल्य सुविधा सम्मिलित है।
· विशेषताएँ: व्यावहारिक पिछली जेबें, विपरीत सिलाई, और अधिक प्रामाणिक दिख के लिए नकली ज़िपर या बटन।
· आराम: स्ट्रेच डेनिम या स्पैंडेक्स मिश्रण से बने, ये पूरे दिन गति की पूर्ण स्वतंत्रता प्रदान करते हैं।
· सबसे उपयुक्त: आरामदायक दिनों, घर से काम करने, या उन सभी अवसरों के लिए जहां आप जींस की दिख चाहते हैं लेकिन तंग फिट नहीं।
सीम-रहित लेगिंग्स
गोलाकार बुने हुए, इन सीमरहित लेगिंग्स में परेशान करने वाली साइड सीम को खत्म कर दिया गया है, जिससे लेयरिंग या आरामदायक पहनावे के लिए अत्यंत सुचारु फिट प्राप्त होती है, जो संवेदनशील त्वचा या पूरे दिन पहनने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।
लंबाई और कट अनुसार लेगिंग्स
लेगिंग्स के विभिन्न प्रकार केवल उनके गुणों या सामग्री द्वारा ही नहीं, बल्कि उनकी लंबाई और कट द्वारा भी परिभाषित किए जाते हैं। ये कारक आराम और कवरेज से लेकर स्टाइलिंग की संभावनाओं और मौसमी भिन्नताओं तक सभी को प्रभावित करते हैं।
फुल-लेंथ लेगिंग्स (एंकल-लेंथ लेगिंग्स)
पूर्ण लंबाई की लेगिंग्स, जिन्हें एंकल-लंबाई की लेगिंग्स के रूप में भी जाना जाता है, एक्टिववियर और रोजमर्रा की आरामदायक पोशाक की दुनिया में स्वर्ण मानक हैं। ये लेगिंग्स आपके टखनों तक पूरी तरह से फैली होती हैं, जो अधिकतम कवरेज और एक सुव्यवस्थित सिल्हूट प्रदान करती हैं जो कई अवसरों के लिए उपयुक्त होती हैं।
मुख्य फायदे:
· साल भर उपयोग: सर्दियों के लिए पर्याप्त गर्म, फिर भी हल्के मौसम के लिए सांस लेने योग्य। ड्रेस, ट्यूनिक या लंबे कोट के नीचे परतदार तरीके से पहनने के लिए आदर्श—खासकर ठंडे महीनों के दौरान बाहरी पोशाक के रूप में।
· योग, पिलेट्स और जिम के व्यायाम के लिए पसंद की जाती हैं क्योंकि इनका फिट सुरक्षित और लचीला होता है।
स्टाइलिंग टिप: काम से लेकर सप्ताहांत तक के लिए बिना किसी प्रयास के लुक के लिए पूर्ण लंबाई की लेगिंग्स को लोफर या बूट्स और परतदार टॉप्स के साथ पहनें। देखने में अपारदर्शी लगने वाली फैब्रिक लेगिंग्स का चयन करें ताकि दिखने में पारदर्शी होने की समस्या न हो।
कैप्री लेगिंग्स (3/4-लंबाई की लेगिंग्स)
कैप्री लेगिंग्स, जिन्हें कभी-कभी 3/4-लंबाई की लेगिंग्स कहा जाता है, आमतौर पर घुटने के नीचे मध्य-पिंडली तक आती हैं। इन्हें वसंत और गर्मियों के महीनों या ऐसी आंतरिक व्यायाम गतिविधियों के लिए पसंद किया जाता है जहां अधिक वेंटिलेशन पसंद किया जाता है।
सर्वोत्तम उपयोग:
· गर्म मौसम में हॉट योग, बार, जुम्बा या बाहर दौड़ना।
· युवा, खेल भावना के लिए छोटी स्कर्ट्स या कैजुअल ड्रेसेस के नीचे।
· संक्रमणकालीन पहनावे के रूप में जब पूर्ण लंबाई वाले लेगिंग्स के लिए बहुत गर्म हो, लेकिन शॉर्ट्स के लिए बहुत ठंडा हो।
Pro Tip : खेल के लिए टैंक टॉप्स, ढीली एथलेटिक टी-शर्ट्स और रनिंग शूज़ के साथ कैप्री लेगिंग्स को स्टाइल करें। एक आकर्षक स्ट्रीट लुक के लिए, क्रॉप्ड जैकेट या खेल वाली हुडी जोड़ें।
घुटने की लंबाई की लेगिंग्स
घुटने की लंबाई की लेगिंग्स एक व्यावहारिक विकल्प हैं जो लचीलेपन और आच्छादन का संतुलन प्रदान करती हैं। ये घुटने के ऊपर या आसपास तक जाती हैं, जो धावकों, साइकिल चालकों और मध्यम गर्मी और गति चाहने वालों के लिए पसंदीदा हैं।
फंक्शनल फीचर्स:
· तीव्र व्यायाम के दौरान जांघों के घर्षण को रोकें।
· जिम शॉर्ट्स, खेल स्कर्ट्स या टनिक्स के नीचे परत बनाने के लिए उत्तम।
· सांस लेने योग्य सामग्री सुनिश्चित करती है कि दबाव के तहत भी वे ठंडे रहें।
मिड-कैल्फ लेगिंग्स (¾ लेगिंग्स)
मिड-कैल्फ या ¾-लेगिंग्स घुटने और टखने की लंबाई के बीच में आती हैं, जो सभी शारीरिक प्रकारों के लिए एक लचीला विकल्प बनाती हैं। इनकी अनुकूलनशीलता के लिए इनकी सराहना की जाती है—ये कैप्रीज़ की तुलना में अधिक कवरेज प्रदान करती हैं लेकिन पूर्ण लंबाई वालों की तुलना में हल्का अहसास देती हैं।
आपको ये क्यों पसंद आएंगी:
· सभी मौसमों के लिए लचीलापन और पतझड़ या बसंत में परतों के लिए उत्कृष्ट।
· जूते, टखने के जूते या बैले फ्लैट्स से लेकर विभिन्न प्रकार के फुटवियर के साथ सुसंगत।
· छोटे कद या घुमावदार आकृति वालों के लिए भी सजात दिखावट।
फुटेड लेगिंग्स और स्टिरप लेगिंग्स
फुटेड लेगिंग्स और स्टिरप लेगिंग्स पारंपरिक बैलेरिना भावना और व्यावहारिक लाभ प्रदान करती हैं, विशेष रूप से ठंडे मौसम या गति करने वाले पेशेवरों के लिए।
· फुटेड लेगिंग्स: पूर्ण कवरेज के लिए पैर की उंगलियों तक फैली होती हैं, जो लगभग टाइट्स की तरह काम करती हैं, लेकिन आमतौर पर अधिक मोटी और अपारदर्शी होती हैं। सर्दियों में कार्यपोशाक, ड्रेस और वर्दी के नीचे परत के रूप में पहनने के लिए उत्कृष्ट।
· स्टिर्रप लेगिंग्स: आपके पैर के तलवे के नीचे आर्च में फिट होने वाला एक लूप होता है, जो लेगिंग्स को सुरक्षित रूप से तय रखता है। मूल रूप से नर्तकियों या एथलीटों के लिए डिज़ाइन की गई, अब ये फैशन-उन्नत हैं (इन्हें पंप्स या नोकदार फ्लैट्स के साथ आज़माएं)।
बाजार में इतने सारे विकल्प उपलब्ध होने के कारण, सही जोड़ी का चयन करने के लिए यह समझना आवश्यक है कि अलग-अलग प्रकार की लेगिंग्स विशिष्ट अवसरों, शरीर के प्रकारों और शैली की पसंद के अनुसार डिज़ाइन की गई होती हैं। नीचे, हम आज की सबसे लोकप्रिय लेगिंग्स पर चर्चा करेंगे, जो क्लासिक शैली से लेकर नवाचारी, उच्च-प्रदर्शन वाले मॉडल तक फैली हुई हैं। चाहे आपका ध्यान मुख्य रूप से आराम, शरीर के आकार में सुधार या शैली पर केंद्रित हो, लेगिंग्स आपके लिए काम करेंगी।
| लंबाई का प्रकार |
अंतर्निहित लंबाई लगभग |
के लिए सबसे अच्छा |
स्टाइलिंग सिफारिशें |
| पूर्ण लंबाई (एड़ी तक) |
26"–29" |
ठंडे मौसम, पूरे दिन |
बूट्स, लंबे शीर्ष के साथ परतें |
| कैप्री (3/4) |
17"–21" |
गर्म मौसम, व्यायाम |
टैंक, ट्रेनर्स, खेल लुक की परतें |
| घुटने तक की लंबाई |
12"–15" |
दौड़ना, साइकिल चलाना, नृत्य |
स्कर्ट/शॉर्ट्स, ट्यूनिक के नीचे |
| मध्य-पिंडली (3/4) |
20"–23" |
संक्रमणकालीन मौसम |
चप्पल, स्नीकर्स, परतों के रूप में पहनना |
| पैर वाले/स्टिर्रप |
एन/ए |
नृत्य, बैले, परतों के रूप में पहनना |
बैले फ्लैट्स, पंप्स, ड्रेस |
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