女性用下着の種類

Sep 23, 2025

ブリーフからTバックまで、あらゆるスタイルのパンティを詳しくご紹介。このガイドで、あなたにぴったりのフィット感とスタイルを実現する最高の下着を見つけましょう。

女性用下着の種類

女性用下着の種類：快適さとスタイルを究極に導くガイド

一日中快適に過ごし、自信を持って着こなし、本当に快適なワードローブを手に入れるにはどうすればいいかお悩みですか？その答えは下着にあります。ランジェリーは、ベーシックなブリーフやシンプルなビキニブリーフから進化を遂げました。今では、あらゆる体型、好み、そしてシーンに合ったスタイルが揃っています。このガイドでは、様々なランジェリーの種類、最適な素材の選び方、服装や体型に合わせた下着の選び方、そして夜明けから夜中まで本当に快適に過ごす方法など、知っておくべきことをすべてご紹介します。

1. 下着を選ぶ際に考慮すべき要素

2. 女性用下着の必須アイテム8種類

3. 自分の体型を判断する方法

4. 自分にぴったりのサイズとフィット感を見つける方法

女性用下着の種類を理解することが重要な理由

スタイル、快適さ、そしてボディコンフィデンスといった点において、ランジェリーの種類はあなたの一日を左右します。ブラジャーのスタイルは、服のフィット感、動きやすさ、そして自分自身への気持ちまでも変えてしまいます。多くの女性はランジェリー選びの重要性を軽視しがちですが、それは単に可愛い柄や色を選ぶだけではありません。それぞれの体型、スタイル、ライフスタイルに合わせて、適切なフィット感、カバー力、機能性を選ぶことが不可欠です。

アンダーファッション・クラブが2022年に実施した調査によると、74%以上の女性が、不快なブラジャーが気分や日常生活に悪影響を及ぼしていると回答しています。一方、シームレスブラやハイレグシルエットといった新しいランジェリースタイルは、ファッションシーンを変えるだけでなく、女性の健康と自尊心の向上にも貢献しています。

下着を選ぶ際に考慮すべき要素

自分に合った下着を選ぶことは、スタイルだけでなく、快適さ、健康、そして一日を通してどのように機能するかも重要です。シームレス下着からレースパンティーまで、女性用下着には実に様々なスタイルがあり、正しい選択をするには、いくつかの重要な要素を理解することが重要です。以下では、オンラインでも実店舗でも、すべての買い物客が常に念頭に置いておくべき、専門家が考えるポイントをご紹介します。

何よりも快適さを

女性にとって最高の下着は、まるで第二の肌のように心地よく着られるものでなければなりません。快適さは、以下の要素によって左右されます。

縫い目とタグ: 刺激を避けるために、シームレスな下着、または平らで縫い目が最小限の下着を選択してください。

ウエストバンドのタイプ: 優しくサポートする柔らかく幅広のウエストバンド、またはローライズの服の下に着ても目立たない快適さを実現する低めのミニマルなデザインを検討してください。

コットンマチ：すべてのタイプのパンティにコットンマチが付いているものを選びましょう。これは通気性とデリケートゾーンの健康維持に重要で、特に敏感肌にとって重要です。

自分の体型を判断する方法

すべての人の体はユニークであり、自分の体型を理解することは、適切な下着を見つける鍵です。さまざまなタイプの下着は、異なる体型やヒップの形を美しく見せるように設計されています。当社では、引き上げ効果のあるもの、スタイルを美しく見せるもの、あるいは単に快適さを求めるものなど、あなたの体型に合った下着が見つかります。自分の体型を理解することで、サポート性があり、魅力を引き立て、完璧にフィットする下着を選ぶことができます。 S-shaper 当社

体型が下着選びに重要な理由

コンフォートフィット: 特定のスタイルにより、ずり上がったり、めくれ上がったりすることを防ぎます。

滑らかなシルエット: 適切なカットにより、マフィントップ、寄せ集め、または不自然なラインを軽減します。

自信: 曲線を強調したり、プロポーションのバランスをとると、最高の気分になれます。

主な女性の体型

体型は一般的に5つの主要なカテゴリーに分類されます。ここでは、自分の体型を知るための簡単なガイドをご紹介します。必要なのは鏡とメジャー、そして数分間の測定時間だけです。

本体形状	最高のパンティスタイル	なぜですか？
洋ナシ	ハイウエスト、フルカバーブリーフ	ヒップのバランスを整え、滑らかなラインを作ります
アップル	柔らかくシームレスなミッドライズのオプション	食い込まず、お腹に優しい
砂時計	何でも！特に生意気なもの	曲線を強調し、ウエスト/ヒップにフィットします
長方形	ボーイショーツ、ヒップスター、タンガ	定義と快適さを創造する
逆さま	ビキニ、ハイカット、ミッドライズ	ヒップを強調し、曲線をプラス

3. 物質的な問題

下着の素材によって、肌触り、耐久性、肌への効果が決まります。

綿およびオーガニックコットン：通気性が高く、お手入れが簡単で、アレルギー反応を引き起こしにくいです。特に「 Global Organic Textile Standard (GOTS) 」の認証を受けたオーガニックコットンの下着は、有害物質残留への暴露を最小限に抑え、環境価値を尊重します。

モダールと竹: 非常に柔らかく、涼しく、吸湿発散性に優れているため、敏感肌や暑い天候に最適です。

レースとシルク: 軽くて繊細なので、特別な機会に最適ですが、より注意が必要になる場合があります。

ナイロン、スパンデックス、ポリエステル: 伸縮性と耐久性に優れているため、シームレスブラ、アクティブウェア、シェイプウェアに最適です。

敏感肌の方や普段着の方には、少なくとも股の部分（股ガセット）には天然素材を使うことを多くの専門家が推奨しています。

4. スタイルとシーンの適合性

あなたのワードローブや計画に合った女性用下着のスタイルを選ぶことは、適切なフィット感や素材を選ぶことと同じくらい重要です。

Tバック下着、Gストリング、Tストリング: レギンスやボディにぴったりフィットするドレスのパンティラインを消すのに最適です。

ボーイショーツとヒップスターアンダーウェア: くつろいだり、寝たり、スカートと組み合わせてさらにカバーしたりするのに最適です。

ブリーフ下着とハイウエストスタイル: 仕事の日やハイライズのジーンズ、または超滑らかなシルエットを求めるときに最適です。

縫い目のない下着：薄手や透け感のある生地の服装において、パンティーライン（VPL）が出ないスタイルを実現するための最適な選択です。

セクシーな下着とタンガ: 楽しくてセクシーで、少しだけ肌を隠したいけれどTバックはまだ着けたいときに最適です。

5. 活動レベル

アクティブに過ごしたり、くつろいだり、仕事をしたり、それとも特別な夜のためにおしゃれしたりしますか?

スポーツやフィットネス用: 吸湿発散性、伸縮性、タグなしのパンティタイプを探してください。特に、ずり上がらずに動きやすいシームレスまたはボーイショーツがおすすめです。

長い一日の場合: 通気性と快適なフィット感のものを選びましょう (オーガニックコットンの下着やモダールがおすすめです)。

6. 特別なニーズへの対応

以下の理由でブラジャーが必要かどうかを検討してください。

乳房手術後または産後のサポート。

生理用ブラジャー（生理用ブラジャーには吸収タイプのものも登場しています！）

妊娠中または敏感肌向けのソリューション。

早見表：下着選びのポイント3. 素材が重要

要素	なぜ重要なのか	最高のスタイル/素材	いつ優先すべきか
快適さ	擦れや刺激を防ぐ	シームレス、オーガニックコットン	一日中アクティブウェア
サイズとフィット	ずり上がりや横揺れがなく、完璧なフィット感	すべてのタイプにサイズガイド付き	いつでも
機会の互換性	完璧な見た目、VPLなし	Tバック、シームレス下着	フォーマルで体にぴったりフィットするウェア
材質	通気性、耐久性	綿、モダール、竹、レース	毎日、敏感肌
特別サポート	癒し、健康、そして利便性	出産、手術後、生理	が必要な場合に提供します

女性用下着の必須アイテム8種類

今日の下着の引き出しは、選択肢、革新、そして自己表現の世界です。基本的なパンティの種類を詳しく見ることで、あらゆる気分、服装、体型に合ったコレクションを作ることができます。それぞれのスタイルには目的があり、しっかりとしたカバー力とサポート力を備えたものもあれば、シームレスに見えるように隠されたものもあります。

ここでは、女性に必須の下着の種類について、その特徴、最適な使用方法、カバーレベル、さまざまなお尻の形との互換性など、専門家による分析を紹介します。

比較表：女性用下着の定番スタイル

下着スタイル	最適な用途	カバレッジ	理想的なお尻の形	パンティライン（VPL）	注目すべき機能
ブリーフ	デイリーウェア、ハイウエストボトムス	満タン	正方形、反転、ハート	低	快適なフィット感
ヒップスター	ローライズパンツ、ゆったり	中〜フル	逆さま	低	ヒップにフィットするスタイル
ビキニ	多用途、どんな服装にも合う	中	スクエア、ハート	中	美しいカット
ハイカット/ハイレッグ	脚を長く、レトロなルックス	中〜フル	正方形、反転、ハート	中	脚のアーチが高い
ひもパン	タイトな服、VPLフリーの服装	最小限	丸型、ハート型	なし	パンティラインなし
ボーイショーツ	ラウンジウェア、心地よいルックス	満タン	逆さま	低	拡張カバレッジ
シームレス/ノーショー	体にフィットする白い服	様々（通常は最小～中）	すべての形状	最小限/なし	目立たず、継ぎ目なし
Gストリング/Tストリング	超タイトな衣装、最小限のVPL	最小限	丸型、ハート型	なし	ミニマリストデザイン

1. ブリーフ下着

ブリーフは、そのクラシックで快適性を重視したデザインで人気です。しっかりとしたカバー力で安心して着用でき、仕事の日やハイウエストパンツとの相性も抜群。また、滑らかでサポート力のあるシルエットを求める方にも最適です。通常、股上が深く、おへそ近く、またはおへそより上まで届く丈で、サイドとバックのパネルが広く、よりしっかりとしたカバー力を備えています。

ベスト: ハイウエストパンツ、スカート、毎日の快適さ

バット形状のマッチング：スクエア（H字型）、インバーテッド（V字型）、ハート（A字型）

カバー範囲: ヒップと後ろ全体をカバー

特徴：ずり上がりがなく、クラシックな快適なフィット感

2. ヒップスター下着

ヒップスターアンダーウェアは、ヒップの低い位置にフィットし、サイドパネルが広く、ブリーフとビキニの中間くらいのカバー力があります。ローライズのジーンズやパンツに最適です。モダンなカットとぴったりとしたフィット感で、ウエスト周りがふっくらすることなく快適に過ごせます。

ベストな用途: ローライズボトムス、くつろぎ、普段着

バット形状の一致：逆（V字型）

カバー範囲: 中程度から完全

スタイルノート: VPLフリー仕上げには、シームレスまたはソフトウエストバンドのオプションをお選びください。

3. ビキニ下着

ビキニパンツは、ウエストのすぐ下、ハイカット、そして程よく背中をカバーしてくれる、世界中で人気の高いアイテムです。ショーツの中でも最も汎用性の高いスタイルで、特別な日にぴったりのシックな装いでありながら、一日中着用しても快適な着心地です。

最適な用途: ジーンズ、ドレス、スカート、ハイライズとローライズの衣類

バット形状の適合：スクエア（H型）、ハート（A型）

範囲: 中程度

事実: 1940 年代に主流となり、多くの国でベストセラーであり続けています。

4. ハイカット/ハイレグ下着

ハイカット（ハイレグ）下着は、ヒップボーンより少し上の丈で脚を長く見せ、自然なウエストラインを美しく見せます。ヴィンテージ好きの方や、脚長ですっきりとしたシルエットを求める方に人気のアイテムです。

ベストな用途: ハイカットのボトムスと合わせて脚を長く見せる

お尻の形に合うもの：四角、逆さ、ハート

カバー範囲: 中程度から完全（太もも上部）

プロのヒント: テーラードパンツやハイカットの水着の下に着るのに最適です

5. Tバック下着

パンティラインを気にしないなら、Tバック下着がおすすめです。お尻のラインを最小限にカバーし、すっきりとしたウエストバンドが特徴のTバックは、レギンス、フィットスカート、ボディコンドレスの下でもほとんど目立ちません。

最適な用途: ボディーラインにフィットする服、ヨガパンツ、VPLの予防

お尻の形に合う：丸型（O型）、ハート型（A型）

カバー範囲: 最小限 (前面のサポートに十分、背面に 1 本のストリップ)

追加情報: ポップカルチャーでは「バットフロス」として知られていますが、モダンなデザインと柔らかい生地ではるかに快適です

6. ボーイショーツ

ボーイショーツは、クラシックなメンズボクサーショーツをベースに、最大限のカバー力とスポーティでリラックスした雰囲気を兼ね備えています。くつろいだり、寝るとき、あるいはスカートの下に履くのに最適です（特に、よりしっかりした下着が欲しい場合）。

最適な用途: くつろぐ時、寝る時、スカートやドレスの下に着る時

バット形状の一致：逆（V字型）

対象範囲: 完全

ケーススタディ: 新米ママのエリンは、産後、カバー力と快適さの両面でボーイショーツが理想的であることに気づき、自信を取り戻し、よりセクシーなスタイルを望むようになったため、セクシーな下着に切り替えました。

7. シームレス/ノーショー下着

シームレス下着は、目立つステッチの代わりにレーザーカットまたは熱接着された縁で作られているため、タイトな服、薄手の服、淡い色の服の下でもほとんど目立ちません。しなやかな生地とほとんど目立たない着心地は、現代のワードローブの定番となっています。

ベストな用途: レギンス、白パンツ、ボディコンドレスなど、VPLが気になるときに

お尻の形に合う: すべての形

カバー範囲: 通常は中程度～最小限

事実：シームレス下着の選択肢には、Tバック、ビキニ、ブリーフ、さらにはシェイプアップショーツも含まれます

プロのヒント：運動中に着用する場合は、吸湿発散性と抗菌性を備えた素材を選びましょう

8. Gストリング/Tストリング下着

Gストリング（そしてよりミニマルなTストリング）は、フロントに三角形のパネルが付いた紐だけで、究極の隠蔽性を実現しています。特に超スリムフィットや薄手の生地でパンティラインを気にしないなら、Gストリングが最適です。

最適な用途: 体にフィットするイブニングウェア、超タイトなボトムス、夜のお出かけ

お尻の形に合う：丸型（O型）、ハート型（A型）

カバー範囲: ごくわずか（「お尻のフロス」効果）

歴史: Gストリングは1960年代後半にダンサーの間で流行し、その後大胆な服装をする人たちの定番のVPLフリーパンティーとして流行しました。

自分にぴったりのサイズとフィット感を見つける方法

下着がどんなにスタイリッシュで柔らかくても、体にフィットしていなければ、快適さや自信を得ることはできません。女性にとって、毎日の健康、動きやすさ、そしてそれぞれのパンティスタイルのメリットを最大限に活かすためには、ぴったりフィットする下着が不可欠です。

1. 下着のサイズの測り方

正確なサイズを測ることが、最初の、そして最も重要なステップです。柔らかいメジャー、全身鏡、そしてできれば最小限の衣服が必要です。

主な測定ポイント:

ウエスト: 胴体の最も細い部分 (おへその上、胸郭の下) である自然なウエストの周囲を測ります。

ヒップ: ヒップと臀部の最も膨らんだ部分（通常はウエストから約7～9インチ下）を測ります。

プロのヒント：テープは常に水平に保ち、しっかりと巻いてください。ただし、きつく締めすぎないようにしてください。深呼吸を数回して、体が「吸い込まれてしまう」のを防ぎましょう。

測定表の例

測定エリア	測定方法	標準範囲（インチ）
ウエスト	胴体の最も細い部分	26–36
ヒップ	ヒップ/お尻の最も膨らんだ部分	34–46

2. サイズ表の解読

下着のブランドによってサイズは異なります。あるブランドではMサイズでも、別のブランドではLサイズになる場合があります。常に以下の点に注意してください。

ブランドの公式サイズ表をご確認ください。

自分のサイズと相手のサイズを比べて、パンティーがぴったり合うかどうか、ウエストよりもヒップのサイズに注目してください（ウエストバンドは伸びるように設計されているため）。

中間のサイズの場合は、快適にフィットするようにワンサイズ上を選ぶことを検討してください。特に、TバックやGストリングなど、体への負担が最小限の下着の場合はそうです。

サンプルサイズ表:

USサイズ	ウエスト（インチ）	ヒップ（インチ）	一般的なラベル
XS	24–26	32–34	0–2
S	26–28	34–36	4–6
M	28–30	36–38	8–10
L	30–32	38–41	12–14
XL	32–35	41–44	16–18

3. 間違ったサイズの服を着ているとどうなるか

以下のようなことが起こったら、下着の引き出しを新しくする時期です。

下着を脱いだ後に皮膚に赤い跡や深い溝が残る。

パンティーが一日中動いたり、ねじれたりします。

下着がずり上がったり、ずり落ちたり、たるんだりする。

頻繁に股ずれや裾のたるみが発生します (多くの場合、お尻の形に合った正しいカットとサイズを選ぶことで解決します)。

余分な布地、またはきつく締め付けるウエストバンド。

フィットトラブルシューティング表

症状	一般的な原因	クイックフィックス
ローリングウエストバンド	ウエストがきつすぎる、または高すぎる	ミッドライズ以上のサイズをお試しください
ウェッジ	小さすぎる/カバー範囲が狭いスタイル	サイズを大きくするか、よりカバー力の高いスタイルを試してください
たるみ/束	大きすぎる、または伸縮性のある生地	ダウンサイズするか、ぴったりとしたスタイルを試すか
赤い跡/擦り傷	縫い目がきつすぎる/粗い	ワンサイズアップ、またはシームレスに変更