हर पैंटी शैली का पता लगाएं—ब्रीफ से लेकर थॉन्स तक। यह गाइड आपको बिल्कुल सही फिट और शैली के लिए सबसे अच्छे अंडरवियर की खोज में मदद करती है।
महिलाओं के लिए अंडरवियर के विभिन्न प्रकार
महिलाओं के लिए अंडरवियर के प्रकार: सुविधा और शैली की अंतिम गाइड
पूरे दिन आरामदायक महसूस करने, हर पहनावे को आत्मविश्वास के साथ स्टाइल करने और वास्तव में आरामदायक अलमारी बनाने का तरीका क्या है? इसका जवाब आपके अंडरवियर से शुरू होता है। लिंगरी अब साधारण ब्रीफ या साधारण बिकिनी ब्रीफ तक सीमित नहीं है। आज, हर बॉडी टाइप, पसंद और अवसर के अनुसार लिंगरी के विभिन्न स्टाइल उपलब्ध हैं। इस गाइड में, आप लिंगरी के विभिन्न प्रकारों के बारे में, सर्वोत्तम कपड़े कैसे चुनें, अपने पहनावे और बॉडी टाइप के अनुसार अंडरवियर के स्टाइल कैसे मिलाएं, और सुबह से लेकर आधी रात तक वास्तव में आरामदायक महसूस करने के बारे में सब कुछ सीखेंगे।
विषय सूची
महिलाओं के लिए अंडरवियर के विभिन्न प्रकारों को समझना क्यों महत्वपूर्ण है
शैली, आराम और शारीरिक आत्मविश्वास के मामले में, अलग-अलग प्रकार के अंडरगारमेंट आपके दिन को बना या बिगाड़ सकते हैं। सही ब्रा शैली आपके कपड़ों के फिट बैठने के तरीके, आपके चलने के तरीके और यहां तक कि आपके खुद के प्रति भावना को भी बदल सकती है। कई महिलाएं अंडरगारमेंट चुनने के महत्व को कम आंकती हैं; यह केवल एक सुंदर डिजाइन या रंग चुनने से अधिक है। इसमें आपके विशिष्ट शरीर के आकार, शैली और जीवनशैली के आधार पर सही फिट, कवरेज और कार्यक्षमता का चयन शामिल है।
अंडरफैशन क्लब द्वारा 2022 के एक सर्वेक्षण के अनुसार, 74% से अधिक महिलाओं का कहना है कि असुविधाजनक ब्रा उनके मनोदशा या दैनिक गतिविधियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस बीच, सीमलेस ब्रा और हाई-लेग सिल्हूट जैसी नई अंडरगारमेंट शैलियां न केवल फैशन के क्षेत्र में बदलाव ला रही हैं, बल्कि महिलाओं के स्वास्थ्य और आत्मसम्मान का समर्थन भी कर रही हैं।
अंडरवियर चुनते समय ध्यान देने योग्य कारक
सही प्रकार के अंडरवियर का चयन करना केवल शैली के बारे में नहीं है—यह आराम, स्वास्थ्य और इस बात के बारे में है कि आपका अंडरवियर दिनभर कैसा प्रदर्शन करेगा। महिलाओं के लिए उपलब्ध कई अंडरवियर शैलियों के साथ, बिना सिलाई वाले अंडरवियर से लेकर लेस पैंटी तक, सही निर्णय लेना कई महत्वपूर्ण कारकों को समझने पर निर्भर करता है। नीचे, आप विशेषज्ञ दृष्टिकोण पाएंगे जो हर खरीदार—चाहे ऑनलाइन हो या दुकान में—के लिए सबसे ऊपर रखना चाहिए।
सर्वोपरि आराम
महिलाओं के लिए सबसे अच्छा अंडरवियर ऐसा महसूस होना चाहिए जैसे यह दूसी त्वचा हो। आराम निम्नलिखित से प्रभावित होता है:
सिलाई और टैग: खरोंच या जलन से बचने के लिए बिना सिलाई वाले अंडरवियर या सपाट, न्यूनतम सिलाई वाले विकल्प चुनें।
कमरबंद के प्रकार: कोमल सहारा के लिए नरम, चौड़े कमरबंद या कम, न्यूनतम डिज़ाइन के विकल्प चुनें जो कम कटौती वाले परिधानों के नीचे अदृश्य आराम प्रदान करें।
कॉटन गसेट: सभी प्रकार की पैंटी में कॉटन गसेट की तलाश करें। यह सांस लेने योग्यता और संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से आंतरिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
अपना बॉडी टाइप कैसे पहचानें
हर किसी का शरीर अद्वितीय होता है, और अपने आकार को समझना सही अंडरवियर खोजने की चाबी है। विभिन्न प्रकार के अंडरवियर को विभिन्न शारीरिक अनुपात और कमर के आकार को आकर्षक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। S-shaper , आप अपने शरीर के प्रकार के अनुकूल अंडरवियर पा सकते हैं, चाहे आप उठाए हुए, आकर्षक, या बस अधिक आरामदायक फिट की तलाश में हों। अपने शरीर के आकार को समझने से आपको ऐसा अंडरवियर चुनने में मदद मिल सकती है जो सहारा दे, आकर्षण बढ़ाए और सही तरीके से फिट बैठे।
अंडरवियर के लिए शरीर के प्रकार का महत्व
आरामदायक फिट: कुछ शैलियाँ ऊपर चढ़ने या मुड़ने से रोकती हैं।
सुचारु सिल्हूट: सही कट द्वारा मफिन टॉप, झुर्रियों या अजीब रेखाओं को कम किया जा सकता है।
आत्मविश्वास: वक्रों को उभारना या अनुपात को संतुलित करना आपको अपने सर्वश्रेष्ठ महसूस कराता है।
मुख्य महिला शरीर प्रकार
शरीर के प्रकार आमतौर पर पांच मुख्य श्रेणियों में वर्गीकृत किए जाते हैं। यहां आपके प्रकार को पहचानने में सहायता के लिए एक संक्षिप्त मार्गदर्शिका दी गई है। इसके लिए आपको बस एक दर्पण, एक टेप मापने का उपकरण और अपने आप को मापने के लिए कुछ मिनट की आवश्यकता है।
शरीर का आकार |
सर्वोत्तम पैंटी शैलियाँ |
क्यों? |
नाशपाती |
उच्च-कमर, पूर्ण कवरेज ब्रीफ्स |
कमर के संतुलित करता है, सुचारु रेखाएँ बनाता है |
Apple |
मुलायम, बिना जोड़ के, मध्यम ऊंचाई विकल्प |
दबाव नहीं डालता, पेट को आराम देता है |
घड़ी के आकार का |
कुछ भी! विशेष रूप से चुलबुला |
घुमावों को उभारता है, कमर/कूल्हों पर फिट बैठता है |
आयत |
बॉयशॉर्ट्स, हिपस्टर्स, टैंगा |
परिभाषा और आराम दोनों प्रदान करता है |
उल्टा |
बिकिनी, ऊंची कटाई वाली, मध्यम ऊंचाई |
कूल्हों को उभारता है, घुमाव जोड़ता है |
3. सामग्री का महत्व
आपके अंडरवियर का सामग्री तय करता है कि वह कितना आरामदायक है, कितने समय तक चलता है और आपकी त्वचा के साथ कैसा व्यवहार करता है।
सूती और जैविक सूती: वे अत्यधिक वायु प्रवण, साफ करने में आसान और अलर्जीरोधी होते हैं। जैविक सूती के अंडरवियर, विशेष रूप से वे जो ग्लोबल ऑर्गेनिक टेक्सटाइल स्टैंडर्ड (GOTS) द्वारा प्रमाणित हैं, विषाक्त अवशेषों के संपर्क को कम करते हैं और पर्यावरणीय मूल्यों का सम्मान करते हैं। मोडल और बांस: वे अत्यंत मुलायम, ठंडे और नमी अवशोषित करने वाले होते हैं—संवेदनशील त्वचा या गर्म मौसम के लिए आदर्श।
लेस और रेशम: वे हल्के और नाजुक होते हैं, विशेष अवसरों के लिए आदर्श, लेकिन उनकी अधिक देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
नायलॉन, स्पैंडेक्स और पॉलिएस्टर: वे लचीले और टिकाऊ होते हैं, जो बिना जोड़ के ब्रा, एक्टिववियर या आकृति बनाने वाले कपड़ों के लिए आदर्श बनाते हैं।
संवेदनशील त्वचा या रोजमर्रा के उपयोग के लिए, कई विशेषज्ञ कम से कम महिला अंडरवियर के ग्रोइन क्षेत्र (मध्य भाग) के लिए प्राकृतिक कपड़े के साथ रहने की सलाह देते हैं।
4. शैली और अवसर की उपयुक्तता
अपने कपड़ों के भंडार और योजनाओं के लिए सही महिला अंडरवियर शैली का चयन करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना सही फिट और सामग्री का चयन करना।
थॉंग अंडरवियर, जी-स्ट्रिंग और टी-स्ट्रिंग: लेगिंग्स या बॉडी-हगिंग ड्रेस में पैंटी लाइन को खत्म करने के लिए सबसे उत्तम।
बॉयशॉर्ट्स और हिप्स्टर अंडरवियर: आराम करने, सोने या स्कर्ट के साथ अतिरिक्त कवरेज के लिए बेहतरीन।
ब्रीफ अंडरवियर और हाई-वेस्ट शैलियाँ: कार्यदिवसों, हाई-राइज जींस या जब आप एकदम सुचारु सिल्हूट चाहते हैं, के लिए उत्कृष्ट।
सीमाहीन भूसन : प्रकाश या पतले कपड़ों के साथ वीपीएल-मुक्त (दृश्यमान पैंटी लाइन) लुक के लिए आपकी पहली पसंद।
चीकी अंडरवियर और टैंगास: मजेदार, फ्लर्टी, और तब बिल्कुल सही जब आप कम कवरेज चाहते हैं लेकिन थॉंग के लिए तैयार नहीं हैं।
5. गतिविधि स्तर
क्या आप सक्रिय रहेंगे, आराम करेंगे, काम करेंगे, या किसी विशेष रात के लिए सजेंगे?
खेल और फिटनेस के लिए: नमी अवशोषित करने वाले, लचीले और टैग-मुक्त पैंटी प्रकार ढूंढें—विशेष रूप से बिना ऊपर चढ़े आराम से गति के लिए सीमलेस या बॉयशॉर्ट्स।
लंबे दिनों के लिए: सांस लेने योग्यता और आरामदायक फिट (जैसे ऑर्गेनिक कॉटन अंडरवियर या मोडल) का चयन करें।
6. विशेष आवश्यकताओं को पूरा करना
यह विचार करें कि क्या आपको निम्नलिखित के लिए ब्रा की आवश्यकता है:
स्तन की सर्जरी के बाद या प्रसवोत्तर समर्थन के लिए।
मासिक धर्म के दौरान पहनने वाली ब्रा (अब मासिक धर्म ब्रा अवशोषक शैलियों में उपलब्ध हैं!)
गर्भावस्था या संवेदनशील त्वचा के लिए समाधान।
त्वरित-संदर्भ तालिका: मुख्य कारकों के आधार पर अंडरवियर चुनना3. सामग्री का महत्व
गुणनखंड |
क्यों मायने रखता है |
सबसे उत्तम शैलियाँ/सामग्री |
कब प्राथमिकता दें |
आराम |
घर्षण/जलन को रोकता है |
सीमरहित, ऑर्गेनिक कपास |
पूरे दिन, एक्टिववियर |
आकार और फिट |
ऊपर चढ़ने/लुढ़कने की समस्या नहीं, बिल्कुल सही फिट |
आकार मार्गदर्शन के साथ सभी प्रकार |
हमेशा |
अवसर के अनुकूलता |
बेदाग दिखावट, कोई वीपीएल नहीं |
थॉन्ग, जोड़रहित अंडरवियर |
औपचारिक, बॉडी-हगिंग पहनावा |
सामग्री |
सांस लेने की क्षमता, टिकाऊपन |
कपास, मोडल, बांस, लेस |
दैनिक उपयोग, संवेदनशील त्वचा के लिए |
विशेष सहायता |
उपचार, स्वास्थ्य और सुविधा |
मातृत्व, ऑपरेशन के बाद, माहवारी |
जैसे की आवश्यकता हो |
महिलाओं के लिए 8 आवश्यक अंडरवियर प्रकार
आज के अंडरवियर ड्रॉअर में चयन, नवाचार और आत्म-अभिव्यक्ति की दुनिया होती है। प्राथमिक पैंटी प्रकारों का पता लगाने से आप हर मूड, आउटफिट और शरीर के आकार के लिए विकल्पों वाला संग्रह बना सकती हैं। प्रत्येक शैली का एक उद्देश्य होता है—कुछ पूर्ण कवरेज और सहारा प्रदान करते हैं, जबकि दूसरे बिना किसी रेखा के गायब-सा हो जाते हैं।
महिलाओं के लिए अंडरवियर के आवश्यक प्रकारों का एक विशेषज्ञ विश्लेषण यहाँ दिया गया है, जिसमें प्रमुख विशेषताएँ, सर्वोत्तम उपयोग, कवरेज स्तर और विभिन्न बट आकृतियों के साथ अनुकूलता शामिल है।
तुलना तालिका: महिलाओं के अंडरवियर की आवश्यक शैलियाँ
अंडरवियर शैली |
के लिए सबसे अच्छा |
कवरेज |
आदर्श बट आकृति |
पैंटी लाइन (VPL) |
प्रमुख विशेषता |
ब्रीफ्स |
दैनिक उपयोग, ऊंची कमर के निचले कपड़े |
पूर्ण |
वर्ग, उल्टा, हृदय |
कम |
कम्फर्ट फिट |
हिपस्टर्स |
कम कमर वाली पैंट, आराम करने के लिए |
मध्यम-पूर्ण |
उल्टा |
कम |
कूल्हों से चिपकने वाली शैली |
बिकीनी |
बहुमुखी, किसी भी पोशाक के साथ |
माध्यम |
वर्ग, हृदय |
माध्यम |
फायदेमंद कट |
उच्च-कट/उच्च-लेग |
लंबे पैर, रेट्रो लुक |
मध्यम-पूर्ण |
वर्ग, उल्टा, हृदय |
माध्यम |
पैर पर ऊंची आर्च |
थॉन्ग्स |
टाइट कपड़े, वीपीएल-मुक्त आउटफिट |
न्यूनतम |
गोल, हृदय |
कोई नहीं |
पैंटी की लाइन नहीं |
बॉयशॉर्ट्स |
लाउंजवियर, आरामदायक लुक |
पूर्ण |
उल्टा |
कम |
बढ़ा हुआ कवरेज |
सीमलेस/नो-शो |
आकृति सटीक/सफेद कपड़े |
भिन्न (आमतौर पर न्यून-मध्यम) |
सभी आकार |
न्यूनतम/कोई नहीं |
अप्रभामय, बिना सिलाई के |
जी-स्ट्रिंग्स/टी-स्ट्रिंग्स |
अति तंग पोशाक, न्यूनतम वीपीएल |
न्यूनतम |
गोल, हृदय |
कोई नहीं |
न्यूनतमवादी डिज़ाइन |
ब्रीफ को उनके क्लासिक, आराम-प्रथम डिज़ाइन के लिए पसंद किया जाता है। पूर्ण कवरेज प्रदान करते हुए, ब्रीफ अंडरवियर शांति का आभास देते हैं, जो कार्यदिवसों, ऊंची कमर की पतलून और तब आदर्श होते हैं जब आप एक सुचारु, सहायता प्राप्त सिल्हूट चाहते हैं। इनमें आमतौर पर नाभि के पास या उससे ऊपर तक पहुंचने वाली उच्च ऊंचाई होती है और अधिक कवरेज के लिए चौड़े पैनल तरफ और पीछे की ओर होते हैं।
सर्वोत्तम उपयोग: ऊंची कमर की पतलून, स्कर्ट्स, दैनिक आराम
पैंटी फिट आकृति: वर्ग (H-आकार), उल्टा (V-आकार), हृदय (A-आकार)
कवरेज: कूल्हों और पिछले हिस्से पर पूरा कवरेज
खास बात: ऊपर चढ़ने की समस्या नहीं, क्लासिक आरामदायक फिट
2. हिपस्टर अंडरवियर
हिपस्टर अंडरवियर कूल्हों पर नीचे बैठता है और इसमें चौड़ा साइड पैनल होता है, जो अक्सर ब्रीफ और बिकिनी कट के बीच में होता है। यह कम ऊंचाई वाली जींस और पैंट के लिए आदर्श है। इसके आधुनिक कट और टाइट फिट के कारण आपको कमर पर अतिरिक्त मोटापे के बिना आराम मिलता है।
सबसे उपयुक्त: कम ऊंचाई वाले निचले कपड़े, आराम करने के लिए, रोजमर्रा के पहनावे के लिए
बट शेप मैच: उल्टा (V-आकार)
स्टाइल नोट: VPL-मुक्त फिनिश के लिए सीमलेस या नरम वेस्टबैंड विकल्प चुनें
3. बिकिनी अंडरवियर
बिकिनी अंडरवियर एक सार्वभौमिक पसंदीदा है, जो कमर के ठीक नीचे बैठता है और इसमें ऊंची कट वाली टांगें और मध्यम पीछे का कवरेज होता है। यह पैंटी के प्रकारों में सबसे अनुकूल्यशील शैली है—विशेष अवसरों के लिए पर्याप्त शानदार, और पूरे दिन पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक।
सबसे उपयुक्त: जींस, ड्रेस, स्कर्ट्स, ऊँची और निचली कमर वाले कपड़े
नितंब आकृति मिलान: वर्ग (H-आकार), हृदय (A-आकार)
तथ्य: 1940 के दशक में मुख्यधारा बन गया और आज भी कई देशों में बेस्ट-सेलर बना हुआ है।
4. हाई-कट / हाई-लेग अंडरवियर
हाई-कट (जिसे हाई-लेग भी कहते हैं) अंडरवियर में जांघ का खुलाव हिप बोन से ऊपर होता है, जो तुरंत आपके पैरों की लंबाई को बढ़ाया हुआ दिखाता है और प्राकृतिक कमर पर सुंदर ढंग से फिट बैठता है। विंटेज प्रेमियों और लंबे पैरों वाली स्ट्रीमलाइन्ड सिल्हूट चाहने वालों के लिए यह पसंदीदा विकल्प है।
सबसे उपयुक्त: लंबी जांघों की रेखा बनाने के लिए, ऊंचे कट वाले निचले कपड़ों के साथ संयोजन के लिए
नितंब आकृति मिलान: वर्ग, उल्टा, हृदय
कवरेज: मध्यम से पूर्ण (जांघों पर अधिक ऊंचाई तक)
प्रो टिप: टेलर्ड पैंट या ऊंचे कट वाले स्विमसूट के नीचे चिकनाई देने के लिए उत्तम
5. थॉन्ग अंडरवियर
जो लोग पैंटी लाइन को शून्य करना चाहते हैं, उनके लिए थॉन्ग अंडरवियर सबसे उपयुक्त है। न्यूनतम पिछले आच्छादन और स्लीक कमरबंद के साथ, थॉन्ग लेगिंग्स, फिटेड स्कर्ट्स या बॉडीकॉन ड्रेस के नीचे लगभग अदृश्य रहते हैं।
सर्वोत्तम उपयोग: बॉडी-हगिंग आउटफिट्स, योग पैंट्स, VPL रोकने के लिए
नितंब आकृति मिलान: गोल (O-आकार), हृदय (A-आकार)
आच्छादन: न्यूनतम (सामने के समर्थन के लिए बस इतना, पीछे एकल पट्टी)
अतिरिक्त जानकारी: लोकप्रिय संस्कृति में "बट फ्लॉस" के रूप में जाना जाता है, लेकिन आधुनिक डिज़ाइन और नरम कपड़ों के साथ बहुत अधिक आरामदायक
6. बॉयशॉर्ट्स
बॉयशॉर्ट्स पुरुषों के क्लासिक बॉक्सर शॉर्ट्स से प्रेरित हैं, जो अधिकतम आच्छादन और खेल भावना वाला आरामदायक लुक प्रदान करते हैं। ये आराम करने, सोने या स्कर्ट्स के नीचे पहनने के लिए आदर्श हैं (खासकर यदि आप अधिक सुरक्षा चाहते हैं)।
सर्वोत्तम उपयोग: आराम करना, सोना, स्कर्ट्स/ड्रेस के नीचे आच्छादन
बट शेप मैच: उल्टा (V-आकार)
केस अध्ययन: एरिन, एक नई माँ, पोस्टपार्टम के बाद लंबाई और आराम दोनों के लिए बॉयशॉर्ट्स को आदर्श पाती हैं, और जैसे-जैसे उनका आत्मविश्वास वापस आता है और वे एक आकर्षक शैली चाहती हैं, तो वे चीकी अंडरवियर पर स्विच कर जाती हैं।
7. सीमलेस / नो-शो अंडरवियर
सीमलेस अंडरवियर का निर्माण दृश्य सिलाई के बजाय लेज़र-कट या हीट-बॉन्डेड किनारों के साथ किया जाता है, जिससे यह तंग, पतले या हल्के रंग के कपड़ों के नीचे लगभग अदृश्य हो जाता है। इसके लचीले कपड़े और लगभग अनुपस्थित महसूस होने के कारण आधुनिक अलमारी के लिए यह एक मुख्य चीज बन गया है।
उपयुक्त है: लेगिंग्स, सफेद पैंट, बॉडीकॉन ड्रेस—कभी भी जब VPL (दिखाई देने वाली अंडरवियर रेखाएँ) चिंता का विषय हो
नितंब आकृति के अनुरूप: सभी आकृतियाँ
कवरेज: आमतौर पर मध्यम से न्यूनतम
तथ्य: सीमलेस अंडरवियर के विकल्पों में थोंग, बिकिनी, ब्रीफ्स और आकृति बनाने वाले शॉर्ट्स भी शामिल हैं
प्रो टिप: यदि आप वर्कआउट के दौरान इन्हें पहन रही हैं, तो नमी अवशोषित करने वाले, एंटीमाइक्रोबियल कपड़ों की तलाश करें
8. जी-स्ट्रिंग / टी-स्ट्रिंग अंडरवियर
जी-स्ट्रिंग (और और भी कम डिजाइन वाले टी-स्ट्रिंग) अदृश्य कवरेज के लिए सबसे उत्तम हैं, जो सामने त्रिकोणाकार पैनल के साथ एक धागे जैसी होती हैं। यदि आप बहुत तंग फिट या पतले कपड़ों के साथ पैंटी लाइन नहीं चाहती हैं, तो ये आपके लिए सबसे उत्तम विकल्प हैं।
सबसे उपयुक्त: फॉर्म-फिटिंग शाम के पहनावे, बहुत तंग निचले कपड़े, बाहर जाने की रातें
नितंब आकृति मिलान: गोल (O-आकार), हृदय (A-आकार)
कवरेज: वास्तव में न्यूनतम ("बट फ्लॉस" प्रभाव)
इतिहास: 1960 के दशक के अंत में नृत्यांगनाओं के लिए प्रचलन में आई जी-स्ट्रिंग बाद में बहादुरी से ड्रेस पहनने वालों के लिए VPL-मुक्त पैंटी की मुख्य वस्तु बन गईं
अपना सही साइज़ और फिट कैसे ढूंढें
आपकी अंडरवियर कितनी भी शैलीशाली या नरम क्यों न हो, यदि वह ठीक से फिट नहीं बैठती है, तो आप आराम या आत्मविश्वास के लक्ष्य तक पहुँच नहीं पाएंगी। महिलाओं के लिए एकदम सही फिटिंग वाली अंडरवियर रोजमर्रा के स्वास्थ्य, गति की स्वतंत्रता और प्रत्येक पैंटी शैली के लाभों का पूरा उपयोग सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है।
1. अपने लिए अंडरवियर का माप कैसे लें
सटीक माप प्राप्त करना पहला—और सबसे महत्वपूर्ण—चरण है। आपको एक नरम टेप मापक, एक पूर्ण लंबाई के दर्पण, और आदर्श रूप से न्यूनतम कपड़ों की आवश्यकता होगी।
कमर: अपनी प्राकृतिक कमर के चारों ओर मापें, जो धड़ का सबसे संकरा हिस्सा होता है (नाभि के ऊपर और पसलियों के नीचे)।
कूल्हे: अपने कूल्हों और नितंबों के सबसे फैले हुए हिस्से को मापें, आमतौर पर आपकी कमर से लगभग 7–9 इंच नीचे।
प्रो टिप: हमेशा टेप को क्षैतिज रूप से समतल और तंग रखें, लेकिन ज्यादा कसकर नहीं। कुछ गहरी सांसें लें और अपने शरीर को ढीला छोड़ दें ताकि "सांस रोकने" से बचा जा सके।
माप की उदाहरण तालिका
माप क्षेत्र |
माप कैसे लें |
सामान्य सीमा (इंच में) |
कमर |
धड़ का सबसे संकरा हिस्सा |
26–36 |
कूल्हा |
कमर के निचले हिस्से से लेकर कूल्हों/नितंबों का सबसे चौड़ा हिस्सा |
34–46 |
2. आकार चार्ट की व्याख्या करना
हर अंडरवियर ब्रांड अलग होता है—एक ब्रांड में जो मीडियम है, वह दूसरे में लार्ज हो सकता है। हमेशा:
ब्रांड के आधिकारिक आकार चार्ट की जाँच करें।
अपने माप की तुलना उनके साथ करें, सही अंडरवियर फिट के लिए कमर की तुलना में कूल्हों के माप पर अधिक ध्यान दें (चूंकि कमरबंद खिंचने लायक डिज़ाइन किया गया होता है)।
यदि आपका आकार किन्हीं दो आकारों के बीच आता है, तो आरामदायक फिट के लिए बड़े आकार के बारे में विचार करें, खासकर थॉन्ग या जी-स्ट्रिंग जैसे कम कवरेज वाले अंडरवियर शैलियों के लिए।
आकार निर्धारण की नमूना तालिका:
अमेरिकी आकार |
कमर (इंच) |
कूल्हे (इंच) |
सामान्य लेबल |
एक्सएस |
24–26 |
32–34 |
0–2 |
एस |
26–28 |
34–36 |
4–6 |
M |
28–30 |
36–38 |
8–10 |
L |
30–32 |
38–41 |
12–14 |
XL |
32–35 |
41–44 |
16–18 |
गलत आकार के कपड़े पहनने के 3 संकेत
यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या हो रही है, तो यह अंडरवियर ड्रॉअर को ताज़ा करने का समय है:
अंडरवियर निकालने के बाद त्वचा पर लाल निशान या गहरी खांचे पड़ना।
दिनभर में अंडरवियर का खिसकना या मुड़ना।
अंडरवियर का ऊपर चढ़ना, नीचे खिसकना या ढीला पड़ना।
बार-बार वेडजी या झुर्रियाँ पड़ना (अक्सर अपने नितंबों के आकार के अनुरूप कट और आकार चुनने से समस्या सुलझ जाती है)।
अतिरिक्त कपड़ा या तंग, चुभने वाली कमरबंद।
फिटिंग समस्या निवारण तालिका
लक्षण |
सामान्य कारण |
त्वरित सुधार |
लुढ़कती कमरबंद |
कमर बहुत तंग या ऊंची |
मध्यम ऊंचाई या बड़े आकार का प्रयास करें |
वेडजीज |
बहुत छोटा/कम कवरेज वाला स्टाइल |
आकार बड़ा करें या पूर्ण कवरेज वाला स्टाइल आज़माएं |
ढीलापन/एक साथ इकट्ठा होना |
बहुत बड़ा या लचीला कपड़ा |
छोटा आकार चुनें या टाइट स्टाइल आज़माएं |
लाल निशान/खरोंच |
बहुत तंग/खुरदुरे सिलाई किनारे |
एक साइज बड़ा करें या सीमलेस पर जाएं |
हॉट न्यूज
